【遠距離恋愛】会えないことが泣くほど寂しい時の対処法は?

遠距離恋愛では、毎日、電話やLINEのやりとりで連絡をし合っていても、会えない不安は泣くほど寂しい気持ちに膨らんでしまいます。

また、「会えなくて寂しいけれど、泣くことは相手に心配を掛けるからできない…」と自分の気持ちを押さえこんで我慢していませんか?

当記事では、遠距離恋愛が泣くほど寂しいと感じて辛く苦しい時の対処法をまとめました。

遠距離恋愛で会えないことの気持ちのコントロールが難しくなって悩んでいる方は、是非、最後までご覧下さい。

【泣くほど寂しい遠距離恋愛】耐えられないなら別れるべき?

頭では、遠距離恋愛が辛く寂しいことはよくわかっていても、好きな人と直接会えない、触れ合えない状態が長く続くことは、精神的に大きなストレスになる場合があります。

遠距離恋愛で、泣くほど寂しい気持ちが押さえられなくなるのは、周りで仲良くデートしているカップルを見て、羨ましくなったことがきっかけになる場合が多いです。

「こんなに辛いなら、別れた方が楽になるかも…」「近くでいつでも会える人と付き合った方が楽かも…」と考える場合もあるでしょう。

しかし、泣くほど寂しい気持ちを抱えているのは、あなただけではありません。

彼氏もあなたに会えないことで寂しく切ない時間を過ごしていることも考えられます。

男性の場合、仕事に没頭することで寂しさを紛らわすことができます。

彼女の前で泣くことは恥ずかしいとも感じているでしょう。

では、寂しい気持ちをどうやって紛らわせて良いのか…

泣くほど寂しい遠距離恋愛を乗り越える原動力になるのは、今は離れていても未来は必ず一緒に過ごすと願うことです。

辛さを乗り越えた未来の2人の関係をイメージできるなら、泣きながらでも遠距離恋愛を頑張り抜くことをおすすめします。

【遠距離恋愛】会えないことが泣くほど寂しい時の対処法【4つのステップ】

遠距離恋愛で泣くほど寂しいと感じるのは、自分の感情のコントロールができない状態であると判断できます。

そんな時は、我慢せずに相手に自分の気持ちをぶつけてみましょう。

会えないことが泣くほど寂しい時の対処法【4つのステップ】を紹介します。

①無理してでも会いに行く

仕事が忙しい彼氏の場合、あなたが急に会いに来たことに動揺するかも知れません。

しかし、あなたの気持ちが落ち着いて彼氏との遠距離恋愛を続けるためには、直接触れ合う肌の温もりが必要です。

「嫌われるかも…」と遠慮することなく、無理してでも会いに行くことをおすすめします。

②泣くほど寂しい気持ちをストレートにぶつける

彼氏に会えた喜びと泣くほど寂しい気持ちをストレートにぶつけましょう。

彼氏の反応は、愛されていることの嬉しさと戸惑いで、一見、迷惑そうに見えるかも知れません。

しかし、今のあなたの精神状態を早期に解決させるには、彼氏と本音でぶつかる必要があります。

仮にあなたの行動が重荷に感じたり、面倒臭いと思う彼氏であれば、この時点で別れ話に変更する方が良いパターンもあるでしょう。

ただし、泣くほど寂しい気持ちを彼氏にぶつけた後は、いつまでもぐずぐずと泣き続けることはご法度です。

折角、会えた貴重な時間を笑顔で楽しく過ごすことが大切です。

③次回に会う日を決める

やっと会えた喜びで一緒にいる時間はすごく短く感じてしまうでしょう。

できるだけ、帰る前に次回に会う日を決めておくことをおすすめします。

もちろん、決めた日時が都合が付かなくなる可能性もあるでしょう。

それでも、次に会う日を決めておくことは、精神的に不安定になった時の強い見方になります。

スケジュールを小まめに連絡することで、気持ちが歩み寄り、1人で悶々と泣くほど寂しい気持ちに耐えることは少なくなるでしょう。

④遠距離恋愛をする期間を決める

いつまで遠距離恋愛を続けるのかを具体的に話し合うことも、泣くほど寂しい気持ちに陥らないためには必要です。

不確定な将来の約束は、守れなかった時にお互いが傷ついてしまうという考え方もあるでしょう。

しかし、遠距離恋愛をする期間を決めることによって、気持ちが安定し、辛い遠距離恋愛を乗り越えることができる場合もあります。

だらだらと先の見えない遠距離恋愛は、精神的に病んでしまう危険も伴います。

2人で将来のことをきちんと話し合う機会を設けることをおすすめします。

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遠距離恋愛で別れそうな時の対策方法はこれ!!

遠距離恋愛が辛いと感じる時は電話占いで相談してみよう!

彼氏のことが大好き。

他の人との恋愛は考えられない場合、泣くほど寂しい思いをする遠距離恋愛でも簡単に別れることは難しいでしょう。

遠距離恋愛の辛さに耐えられない時は、電話占いで相談してみましょう。

彼氏とあなたの縁が繋がった意味、また、遠距離恋愛になった理由、そして、真実の相手かどうかも電話占いで鑑定してもらうことで明白になります。

遠距離恋愛で悩んだら、電話占いを利用して、未来の幸せを掴むきっかけにして下さいね。

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